Warom een kruidentuin bezoeken een rijke ervaring kan zijn.
Gezondheidsvoordelen: Kruidentuinen zijn rijk aan planten met medicinale eigenschappen. Je kunt leren over kruiden die worden gebruikt voor genezing en het bevorderen van welzijn. Het is fascinerend om te ontdekken welke kruiden bijvoorbeeld helpen bij spijsverteringsproblemen, ontstekingen verminderen of stress verlichten.
Educatie en Leren: Het is een educatieve ervaring! Je kunt leren over de verschillende soorten kruiden, hun groeiomstandigheden, hoe ze worden gebruikt in koken, medicijnen of zelfs in cosmetica. Het is een geweldige manier om kennis op te doen over planten en hun toepassingen.
Zintuiglijke ervaring: Kruidentuinen zijn een feest voor je zintuigen! Je kunt de geuren van verschillende kruiden opsnuiven, de texturen van de bladeren voelen en soms zelfs de smaak van verse kruiden proeven. Het is een totale onderdompeling in de natuurlijke wereld.
Koken en Culinaire Avonturen: Voor culinaire liefhebbers is een kruidentuin een schatkamer. Je kunt zien hoe verse kruiden groeien, ze plukken en gebruiken in je eigen gerechten. Het toevoegen van vers geoogste kruiden aan maaltijden kan een enorm verschil maken in smaak en aroma.
Rust en Ontspanning: Kruidentuinen zijn vaak vredige en serene plekken. Het wandelen tussen geurende planten en het bewonderen van kleurrijke kruiden kan ontspannend zijn, en het kan een geweldige manier zijn om te ontsnappen aan de dagelijkse drukte.
Milieubewustzijn: Door een kruidentuin te bezoeken, kun je meer leren over duurzaam tuinieren en hoe je zelf kruiden kunt verbouwen. Dit kan je aanmoedigen om thuis meer groen te introduceren en bewuster om te gaan met natuurlijke hulpbronnen.
Hopelijk helpen deze redenen je om de schoonheid en de voordelen van een kruidentuin te waarderen!
Wat is Helichryse?
Helichryse italicum is een mediterrane plant met zilvergrijs blad en kleine goudgele bloemetjes. Haar naam komt uit het Grieks: helios betekent zon, chrysos betekent goud. Ze wordt ook wel de “onsterfelijke” genoemd – omdat haar bloemetjes niet verwelken, zelfs niet wanneer ze gedroogd zijn.
De geur is kruidig, warm, een beetje aards met tonen van hooi en kerrie. Ze groeit op droge, zonnige hellingen en voelt zich thuis in rotsachtige grond. In oude culturen werd Helichryse geofferd aan zonnegoden en gebruikt in balsems voor de doden.
Helichryse en de huid
De etherische olie van Helichryse is beroemd om haar helende werking bij:
Blauwe plekken, kneuzingen en littekens
Gevoelige of rijpere huid
Rosacea of rode vlekjes
Zonnebrand of huidirritatie
Ze werkt ontstekingsremmend en stimuleert huidvernieuwing. In aromatherapie wordt Helichryse ingezet wanneer de huid én de ziel verzachting nodig hebben.
De geur opent als het ware een innerlijk venster naar zachtheid.
Tip: Meng 1 druppel etherische olie van Helichryse met een theelepel calendula-olie voor een troostende huidolie bij kneuzingen of gevoeligheid.
Helichryse en de ziel
Helichryse raakt aan de diepere lagen van ons zijn. Ze is het kruid van transformatie, rouw en loslaten.
Haar geur werkt op het hart- en zonnevlechtchakra: daar waar verdriet, spijt of oude pijn opgeslagen kunnen liggen. Ze fluistert zacht:
“Je hoeft het niet langer vast te houden.”
In energetisch werk helpt Helichryse bij:
Oude pijn of verdriet verwerken
Rouw na verlies
Overprikkeling en emotionele overbelasting
Ze nodigt uit tot zachtheid. Niet vanuit kracht, maar vanuit overgave. Een geur die zegt: het mag nu helen.
Ritueelidee:
Brand een wierookmengsel met Helichryse en mirre tijdens het schrijven van een afscheidsbrief aan jezelf of iemand anders.
Laat los wat niet meer van jou is.
Wil je meer?
Deze blog is een geurige aanzet. Maar wil je écht de diepte in met dit zonnekruid?
Dan is er de Zomerspecial over Helichryse: een rijk vormgegeven PDF met recepten (ook voor in de keuken), mythes, huidtoepassingen, en rituele suggesties.
👉 Bestel hier de Zomerspecial 2025
