Bronnenlijst: Darmen in de hoofdrol Nr. 12

Bronnenlijst: Darmen in de hoofdrol Nr. 12

Onderstaand de geraadpleegde bronnen bij het artikel: Darmen in de hoofdrol van Elske Bouma, Bottled Botanicals. Dit artikel verscheen in het Winternummer 2024, Nr.12 Bronnen: Álvarez-Mercado, A. I., & Plaza-Diaz, J. (2022). Dietary Polysaccharides as Modulators...
Samhain, eten en drinken

Samhain, eten en drinken

Tijdens Samhain waren de maaltijden rijk aan ingrediënten die uit de laatste oogst kwamen en gericht op verwarmende, voedzame voeding om het lichaam voor te bereiden op de winter. Veel van wat werd gegeten en gedronken had een symbolische betekenis en bestond uit...
Brandnetelballetjes

Brandnetelballetjes

BRANDNETELBALLETJES   Urtica dioica ofwel de grote brandnetel. Deze grote brandnetel heeft nog een kleiner broertje de Urtica urens. De werking is zover bekend hetzelfde. De dioca is echter een tweehuizige plant, d.w.z. er zijn vrouwelijk en mannelijk planten en...
Kruidenbitter Recepten

Kruidenbitter Recepten

Wanneer je ons blog over kruidenbitter en je spijsvertering hebt gelezen, popel je vast om zelf aan de slag te gaan! En ik kan je garanderen, het is een leuke, smaakvolle hobby met, ik zou bijna zeggen, onbegfrensde smaakmogelijkheden. Basis Spijsverteringsbitter...
Switchel of ‘Haymakers punch’

Switchel of ‘Haymakers punch’

Naast oxymel zijn er verschillende andere drankjes op basis van azijn of honing en azijn. Hier zijn een paar voorbeelden: Shrubs: Shrubs zijn drankjes die azijn, suiker en fruit bevatten. Het fruit wordt vaak gemacereerd in suiker, waarna azijn wordt toegevoegd. Dit...
De kruidengrimoire van Emma Storris

De kruidengrimoire van Emma Storris

De kruidengrimoire van Emma, een hagetisse. Een tijdje geleden ontmoette ik Emma… alsof we elkaar al jaren kenden. Wat is een hagetisse en wat is een grimoire vraag je je nu wellicht af. Laten we beginnen met hagetisse. Zoals Emma op haar website uitlegt, een wijze...